Sportif

L’application du sportif suivi par un coach

Votre coach prépare vos séances ; vous les retrouvez sur votre téléphone, vous les suivez série après série, et vous lui dites comment vous les avez vécues.

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Vos séances, guidées

Chaque exercice s’affiche avec sa vidéo ou son image et la consigne de votre coach. Vous validez vos séries avec la charge utilisée, le minuteur gère le repos, et vous terminez par votre RPE et votre ressenti.

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Dire comment vous allez

Le questionnaire du jour prend quelques secondes : sommeil, fatigue, stress, courbatures, humeur. Une douleur se pointe sur la silhouette, et votre coach est prévenu.

Voir le suivi santé et bien-être

Voir vos progrès

Vos tests, vos 1RM et vos mensurations s’affichent en courbes dans votre espace Performance, avec l’évolution depuis la première mesure.

Voir les tests physiques

Échanger avec votre coach

La messagerie relie vos coachs et votre structure : messages, photos, vidéos et documents. Sans coach, vous pouvez en chercher un dans l’application et lui envoyer une demande de séance.

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Questions fréquentes

L’inscription est-elle gratuite pour le sportif ?

Oui. L’inscription est gratuite, et aucun paiement en ligne n’est actif pendant la bêta.

Faut-il un coach pour utiliser WINAMOOV ?

L’application est pensée pour un suivi avec un coach : c’est lui qui prépare vos séances. Sans coach, vous pouvez en chercher un dans l’application et lui envoyer une demande.

Trois guides pour aller plus loin

Toutes les fonctions sont détaillées dans la vue d’ensemble

Vous travaillez autrement ?

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